Skip to Content

Saturday, November 18th, 2017
WORKSHOP ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ & ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ

WORKSHOP ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ & ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ

Closed
by Σεπτέμβριος 17, 2017 ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ, ΝΕΑ

Ένα ενδιαφέρον και πολύ χρήσιμο σεμινάριο για όσους ήδη ασχολούνται ή δραστηριοποιούνται στο χώρο της διατροφής θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή στις 24 Σεπτεμβρίου στα πλαίσια του Bike Academy στο φετινό Athens Bike Festival, στην Τεχνόπολη του δήμου Αθηναιών.

Το σεμινάριο έχει τον τίτλο «Workshop Διατροφής και Ενυδάτωσης» όπου οι συμμετέχοντες θα παρακολουθήσουν ομιλίες από 3 ειδικούς συνεργάτες περί διατροφής γενικά, περί αθλητικής διατροφής αλλά και για το ρόλο της ενυδάτωσης στον πρωταθλητισμό. Επίσης, στο δεύτερο σκέλους αυτού, θα χωριστούν σε ομάδες όπου και θα κληθούν να δημιουργήσουν ένα case study και να επεξεργαστούν ειδικά θέματα διατροφής.

Στο τέλος θα απονεμηθούν βεβαιώσεις παρακολούθησης οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για επαγγελματικούς σκοπούς.

Επίσης, τρεις τυχεροί θα κερδίσουν 3 δωρεάν προγράμματα διατροφής και παρακολούθησης μετά από κλήρωση!
Πιο συγκεκριμένα,

  • Η κυρία Χαρά Σκουλαρίκη προσφέρει μία παρακολούθηση 2 μηνών σε 3 συνεδρίες με πλήρη αξιολόγηση σύστασης σώματος, με σκοπό την προσέγγιση των επιθυμητών σωματομετρικών και διατροφικών στόχων.
  • Το κέντρο διατροφής Θερμίδα και η κυρία Ειρήνη Μπαμπαρούτση, προσφέρει από μία δίμηνη παρακολούθηση (2 επισκέψεις το μήνα μαζί με την αντίστοιχη λιπομέτρηση), όπου πραγματικά κάποιος μετά απο 4 επισκέψεις και την ανάλογη διατροφική υποστήριξη με συμπεριφορική προσέγγιση μπορεί να δεί σημαντικές αλλαγές και στην σύσταση σώματος αλλά και στη διαχείριση του τρόπου ζωής.
  • Τέλος ο κύριος Κώστας Μπαρδής και το εργομετρικό κέντρο διατροφής και άσκησης Nutrilab, προσφέρει μια εργομετρική αξιολόγηση (καρδιοαναπνευστική ικανότητα, ζώνες προπόνησης, στροφορμή, αξιολόγηση ποδηλατικής οικονομίας, κτλ.) προτείνοντας παράλληλα τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για έναν αθλητή υψηλού επιπέδου, κατά την διάρκεια της χειμερινής του προετοιμασίας, σύμφωνα με τις εξατομικευμένες ανάγκες και στόχους του.

Οι νικητές θα πρέπει να κάνουν χρήση του δώρου τους το μήνα Οκτώβριο.

 

Oμιλητές:

 

Ειρήνη Μπαμπαρούτση, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος, www.thermida.com

Κώστας Μπάρδης, MSc. – PHD, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, www.nutrilab.gr

Χαρά Σκουλαρίκη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, www.nutrinews.gr

Περισσότερες πληροφορίες

 

Hμέρες και ώρες διεξαγωγής:

 

Κυριακή, 24 Σεπτεμβρίου, 16:00 – 19:00, Παλαιοί Φούρνοι, Τεχνόπολη.

Το κόστος συμμετοχής είναι 10€ και για την απόκτηση της βεβαίωσης παρακολούθησης θα πρέπει να γίνει η παρακολούθηση ολόκληρου του workshop.

Κάνετε την εγγραφή σας εδώ.

Previous
Next